Kedves Látogató!

Seiler Tünde vagyok, dúla, gerinctréner, pre és postnatal tréner. Két tevékenységi körrel tudok segíteni a hozzám fordulóknak.

Dúlaként a szülés előtti felkészítésben, a szülés alatti vajúdástámogatásban, szülés után pedig a gyerekágyas időszak és szoptatás feladataiban tudok segítséget nyújtani. Babamasszázs tanításával is megkereshetsz. Szívesen átbeszélem veled a szülésed élményét is. Egyénileg és pároddal együtt is felkereshetsz. Készüljünk együtt egy olyan szülésre-születésre, amely a család minden tagja, az anya, az apa és a kisbaba számára is életre szóló élmény lesz! Szeretném, ha sok kismama átélhetné a nyugodt és háborítatlan szülés csodáját.

Mozgással kapcsolatban testtartás javítással, állóképesség javításával, gerinctornával, egyéni kismama és baba-mama tornával, szülés utáni regenerációval, szétnyílt hasizommal kapcsolatban, személyi edzés keretein belül találkozhatunk.

Szívesen segítek, hogy egészségesebb, aktívabb legyél a várandósság alatt és után is.

Olvass tovább, nézz körbe, Neked miben tudnék segíteni! Hiszek a nők ősi erejében és a meghitt beszélgetésekben. Köszönöm, ha megtisztelsz bizalmaddal.


Hírek

Apás szülésfelkészítő!Már lehet jelentkezni az április alkalomra!
Hírek

Apás szülésfelkészítő!Már lehet jelentkezni az április alkalomra!

Kedves Kismamák! Áprilisban is csoportos szülésfelkészítő! Miért gyertek el? -hogy jól informáltan és felkészülten érkezzetek a kórházba életetek egyik legfontosabb eseményére. Miért hozd el a férjed , párod? -hogy megismerje azokat a technikákat, amivel a leghatékonyabban tud Neked segíteni a vajúdás és szülés óráiban. Végettségeimnek köszönhetően komplexen látom át a szülés előtti, szülés közbeni és … Olvass tovább »

Három a kislány, avagy szüléseim története
Hírek

Három a kislány, avagy szüléseim története

Tündit több, mint 6 éve ismertem meg, amikor még első lányommal a pocakomban kismama tornára jártam hozzá. Akkor részt vettünk nála a férjemmel szülésfelkészítő tanfolyamán, melyen rengeteg hasznos információval látott el minket: vajúdó pozíciók, apuka hogyan tud segíteni vajúdáskor és szüléskor stb. A szülést követően sem engedte el a kezünket, ennek köszönhetően, bár sürgősségi császár … Olvass tovább »


Szolgáltatásaim