Kedves Látogató!
Seiler Tünde vagyok, dúla, gerinctréner, pre és postnatal tréner. Két tevékenységi körrel tudok segíteni a hozzám fordulóknak.
Dúlaként a szülés előtti felkészítésben, a szülés alatti vajúdástámogatásban, szülés után pedig a gyerekágyas időszak és szoptatás feladataiban tudok segítséget nyújtani. Babamasszázs tanításával is megkereshetsz. Szívesen átbeszélem veled a szülésed élményét is. Egyénileg és pároddal együtt is felkereshetsz. Készüljünk együtt egy olyan szülésre-születésre, amely a család minden tagja, az anya, az apa és a kisbaba számára is életre szóló élmény lesz! Szeretném, ha sok kismama átélhetné a nyugodt és háborítatlan szülés csodáját.
Mozgással kapcsolatban testtartás javítással, állóképesség javításával, gerinctornával, egyéni kismama és baba-mama tornával, szülés utáni regenerációval, szétnyílt hasizommal kapcsolatban, személyi edzés keretein belül találkozhatunk.
Szívesen segítek, hogy egészségesebb, aktívabb legyél a várandósság alatt és után is.
Olvass tovább, nézz körbe, Neked miben tudnék segíteni! Hiszek a nők ősi erejében és a meghitt beszélgetésekben. Köszönöm, ha megtisztelsz bizalmaddal.
Hírek
Apás szülésfelkészítő!Már lehet jelentkezni az április alkalomra!
Kedves Kismamák! Áprilisban is csoportos szülésfelkészítő! Miért gyertek el? -hogy jól informáltan és felkészülten érkezzetek a kórházba életetek egyik legfontosabb eseményére. Miért hozd el a férjed , párod? -hogy megismerje azokat a technikákat, amivel a leghatékonyabban tud Neked segíteni a vajúdás és szülés óráiban. Végettségeimnek köszönhetően komplexen látom át a szülés előtti, szülés közbeni és … Olvass tovább »
Három a kislány, avagy szüléseim története
Tündit több, mint 6 éve ismertem meg, amikor még első lányommal a pocakomban kismama tornára jártam hozzá. Akkor részt vettünk nála a férjemmel szülésfelkészítő tanfolyamán, melyen rengeteg hasznos információval látott el minket: vajúdó pozíciók, apuka hogyan tud segíteni vajúdáskor és szüléskor stb. A szülést követően sem engedte el a kezünket, ennek köszönhetően, bár sürgősségi császár … Olvass tovább »
