Kedves Látogató!
Seiler Tünde vagyok, dúla, gerinctréner, pre és postnatal tréner. Két tevékenységi körrel tudok segíteni a hozzám fordulóknak.
Dúlaként a szülés előtti felkészítésben, a szülés alatti vajúdástámogatásban, szülés után pedig a gyerekágyas időszak és szoptatás feladataiban tudok segítséget nyújtani. Babamasszázs tanításával is megkereshetsz. Szívesen átbeszélem veled a szülésed élményét is. Egyénileg és pároddal együtt is felkereshetsz. Készüljünk együtt egy olyan szülésre-születésre, amely a család minden tagja, az anya, az apa és a kisbaba számára is életre szóló élmény lesz! Szeretném, ha sok kismama átélhetné a nyugodt és háborítatlan szülés csodáját.
Mozgással kapcsolatban testtartás javítással, állóképesség javításával, gerinctornával, egyéni kismama és baba-mama tornával, szülés utáni regenerációval, szétnyílt hasizommal kapcsolatban, személyi edzés keretein belül találkozhatunk.
Szívesen segítek, hogy egészségesebb, aktívabb legyél a várandósság alatt és után is.
Olvass tovább, nézz körbe, Neked miben tudnék segíteni! Hiszek a nők ősi erejében és a meghitt beszélgetésekben. Köszönöm, ha megtisztelsz bizalmaddal.
Hírek
Szülés utáni állapotfelmérés!
Új lehetőség! Kinek szól ez az állapotfelmérés? Azoknak az anyáknak, akiknek már megszületett a babájuk, kb-2-3 hónapja és szeretnék tudni mi maradt a szülés után, milyen állapotban van a hasizmuk és a törzs izomzata. Ha régebben szültél is érdemes eljönnöd, mert a nem karbantartott, gyenge hasizom (előre domborodó has), a helytelen testtartás, a mozgásszegény életmód, … Olvass tovább »
Apás szülésfelkészítő novemberben is!
Kedves Kismamák! Már lehet jelentkezni a novemberi alkalomra. Miért gyertek el? Ebben a változó és egyre nehezedő egészségügyi helyzetben fontosnak tartom, h a szülésre készülő párok megfelelő és elegendő információkkal induljanak neki ennek a fontos eseménynek. A felkészítő segít eligazodni a kórházi környezetben, lehetőségetek lesz gyakorolni a vajúdási pozíciókat, szó lesz a szülés szakaszairól, a … Olvass tovább »
Szüléstörténet a Szent Imre kórházból
Szeretettel ajánlom elolvasásra Viki szülésélményét: Amikor megtudtam, hogy várandós vagyok, rögtön tudtam, hogy szeretnék magam mellé a férjemen kívül valakit a szülésnél, akit ismerek, akiben megbízom, és aki tisztában van a szülés alatti beavatkozásokkal is. Így egyenes út vezetett ahhoz, hogy dúlát kérjek fel. Tündit a kórház Facebook csoportjában ajánlották. A honlapja alapján szimpatikus lett, … Olvass tovább »
